Atacul de panică este un complex unic de simptome caracterizate prin atacuri de anxietate. Un atac de panică nu poate fi confundat cu nicio altă condiție psihică. Majoritatea oamenilor experimentează atacuri de panică cel puțin o dată în viață.

Un atac de panică este un răspuns fiziologic la stresul emoțional.

O persoană este cuprinsă de atacuri de frică, în timpul cărora crede că este grav bolnavă, pe moarte sau înnebunește, inima îi bate nebunește, nu este suficient aer. O persoană aflată într-o stare de atac de panică are amețeli, tremurături, dificultăți de respirație și chiar frică de moarte. Un atac de panică poate apărea brusc.

Desigur, în viața de zi cu zi, astfel de condiții duc la disconfort și reduc calitatea vieții.

Un atac de panică este un atac de frică extremă (panică) însoțit de simptome vegetative masive. O afecțiune în care atacurile de panică reapar periodic se numește tulburare de panică. Persoanele cu tulburare de panică se așteaptă cu nerăbdare ca atacurile de panică să reapară și își fac griji cu privire la posibilele lor consecințe (moarte, accident de mașină, incapacitatea de a-și îndeplini sarcinile).

Simptome de atac de panică 

  • Pulsații, palpitații, ritm cardiac rapid
  • Transpiraţie
  • Frisoane, tremurături, senzație de tremur interior
  • Senzație de lipsă de aer
  • Dificultăți de respirație, sufocare
  • Durere și disconfort în partea stângă a pieptului
  • Greață sau disconfort abdominal
  • Senzație de amețeală, instabil, amețit
  • Senzație de derealizare, depersonalizare
  • Frica de a înnebuni și de a comite un act incontrolabil
  • Teama de moarte
  • Senzație de amorțeală sau furnicături la nivelul membrelor
  • Senzație de căldură sau valuri de frig care trec prin corp

Tulburările de panică se caracterizează prin atacuri de panică repetate.
În perioada dintre atacurile de panică, marea majoritate prezintă disfuncții autonome, manifestate prin următoarele simptome:

  • Tahicardie, extrasistolă, disconfort toracic, cardialgii, hiper și hipotensiune arterială, acracianoză distală, valuri de căldură și frig.
  • Senzație de lipsă de aer, dificultăți de respirație, senzație de sufocare, dificultăți de respirație, „nod” în gât, căscat, tuse neproductivă.
  • Tulburări dispeptice, dureri abdominale, flatulență, zgomot, constipație sau diaree
  • Stare subfebrilă, hiperhidroză locală (transpirație), palme reci și umede.
  • Amețeli, senzație de instabilitate, amețeli.
  • Convulsii musculare, tonus crescut al mușchilor scheletici.

Tratamentul atacului de panică
Cum să scapi de atacurile de panică? Clinica „Sonomed” a dezvoltat o metodologie sistematică, fundamentată științific, pentru tratamentul tulburărilor de panică, caracterizată printr-o abordare integrată, ținând cont de individualitatea fiecărui pacient. Include utilizarea atât a medicamentelor, cât și a non-medicamentului, acupunctura. Un efect bun în tratamentul atacurilor de panică se realizează folosind tehnica de relaxare musculară post-izometrică.